共働きの私が教える7つの家事・育児分担テク!不満が出ないコツは?

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  • 家計は折半なのになぜか家事は私ばかり…
  • 仕事を理由に夫が家事を手伝ってくれない!
  • もう家事は嫌、したくない、疲れた…

 

日々そんな事を感じていませんか?

 

共働き夫婦にしばしば起きる家事分担の問題。私自身も共働きで、同じように夫とは家事分担の問題でしばしばケンカしていました。

 

子供もいるしこのままではいけない…そんな時にいくつか家事分担のコツを実践することで、険悪だった夫婦仲も改善することができたんです。

 

当サイトでは私と同じように、共働きの家事について悩んでいるあなたに家事分担の工夫とコツをご紹介します。

 

ぜひ参考にして頂き、幸せな毎日を過ごせる様になっていただけたら幸いです。

 

共働き夫婦の家事について【目次】

 

家事分担が上手くできない共働き夫婦は離婚に至る場合も…

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離婚の原因として一般的に考えることは価値観の違い、不倫問題、DVや借金、姑問題などではないでしょうか。

 

しかし、最近では家事分担が上手く行かなくてパートナーにイライラが募り、結婚生活が破局を迎えるご夫婦も増えているようです。

 

その背景には、共働き家庭が増えていることも要因の一つとしてあるのでしょう。もはや、家事の分担問題は離婚原因の代表的な要因の一つと言えるのです。

 

お金に余裕があっても、相性が良くても、たった一つ家事での行き違いがあるだけで離婚してしまった…なんてなったらすごく勿体無いですよね。

 

家事が原因で離婚に至る前に、しっかり家事分担を行いストレスフリーな毎日を過ごせるようになりましょう。

 

具体的な分担方法は以下の章で解説していきますので、ぜひチェックしてみてください。

 

共働き夫婦におすすめの家事分担7つのコツ!

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共働き夫婦にぜひ試してほしい、家事分担の7つのコツをご紹介します。早速生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

共働き夫婦の家事分担7つのポイント

共働き夫婦の家事分担のコツ@:家事分担表を作る

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家事分担が曖昧になっている共働きの夫婦は、まずは家事分担表を作ってみましょう。あらかじめ分担しておくことで『なんで私だけ…』と言う現象を減らすことができます。

 

家事とはリストアップしてみると案外たくさんあり、これを一人でこなすのは大変。しっかり夫婦で平等になるように分ける事ができれば、ケンカになることも避けられるでしょう。

 

作り方に特に決まりはありませんが、カレンダーに直接書き込んでも良いでしょうし、インターネットで家事分担表のテンプレートも配布されています。これらを有効活用してみましょう。

 

また、家事分担表を作る際は『いつ、誰が、何を、どこまでする』というところまで細かく決めておくことがポイントです。

 

こうする事で夫婦間の認識の違いをなくすことができ、スムーズに日々の家事をこなすことが出来ます。

 

共働き夫婦の家事分担のコツA:家事の時短を試みる

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家事の時短は手間を減らすことができるので積極的に行っていきましょう。少しの工夫で、100円均一で売っているものでも簡単に家事をこなせるようになるんです。

 

例えば粘着カーペットクリーナー。いわゆるコロコロと呼ばれるお掃除グッズですがこれならお安く手に入りますし、カーペットやソファのホコリ取りや床掃除まで使えたりと汎用性は高いです。

 

掃除だけでなく、お料理もまとめて作っておくと後でレンジでチンするだけですし、こういったところでも時短を図ることができます。

 

手間を省く事が出来るポイントは各所にあるので、積極的に家事の時短術を取り入れてみることをおすすめします。

 

共働き夫婦の家事分担のコツB:旦那さんも料理にチャレンジさせてみる

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旦那さんが一緒に見てたらごめんなさい(^^;

 

でも、共働き夫婦の中にはご主人が料理を作れない!と言う家庭も多いでしょう。私の夫も独身時代はコンビニやスーパーで買ってきた惣菜ばかりで料理のスキルは皆無と言っても良い程でした。

 

毎日献立を考え、材料を買い、料理を作るのはなかなかに大変な事ですよね。ましてや仕事もしているのにとなったら尚更です。

 

ここは夫婦のコミュニケーションも兼ねて、旦那さんも料理にチャレンジさせてみてはいかがでしょうか?

 

料理を覚えることができれば片方への家事の負担も減りますし、料理を作ると言う事の大変さを理解出来るきっかけになります。

 

家に帰ったら温かいごはんが用意してあると言う事は、決して当たり前の事ではないですからね。

 

共働き夫婦の家事分担のコツC:勤務時間が短い方の家事の割合を多めにする

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共働きとは言え、勤務時間が全く同じというケースは少ないでしょう。そんな時は勤務時間が短く、帰宅が早い方の家事の割合を少し多めにしてみましょう。

 

例えば仕事が17時に終わるのであれば、その後は保育園にお迎えに行ったり、夕食や日用品の買い出しに出たりとすることができますよね。

 

しかし、勤務時間や帰宅の時間がほぼ同じと言うご家庭もあるでしょう。

 

そうした場合は、片方が子供の送り迎えを、もう片方が買い物だったり夕食の準備を行うようにすると言うのはいかがでしょうか?

 

ここでもはっきり分担を決めてどちらかに偏ってしまうと言う現象を防ぎましょう。

 

共働き夫婦の家事分担のコツD:実家からのサポートを受ける

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夫婦共に激務で家事や育児をする時間がない…しかし、夫婦どちらかの実家がすぐ近くにある!そんな場合は実家からのサポートを受けることも検討してみましょう。

 

仕事をしていると周りにも迷惑をかけるので、例えば子供が熱を出したときも『子供が風邪なので早退します。』とはなかなか言い辛いですよね。

 

理解のある職場なら快くOKを出してくれるケースもあるでしょうが、そうでない場合は肩身が狭くなり仕事を辞めてしまう原因にもなりかねません。

 

しかし近居の両親であればそこまで干渉しあう事もないですし、ましてや自分の肉親であるならば相談しにくい事でも気軽に頼むことができるはず。

 

それで心にも生活にも余裕が出て仕事に打ち込めるという事であれば、ここは積極的にヘルプを求めていきたいところです。

 

共働き夫婦の家事分担のコツE:時短に特化した家電を使う

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上記で手軽に出来る時短術について軽く触れましたが、どうしても手が回らない共働き夫婦は家電に頼るのもありだと思います。

 

私たち夫婦が住む部屋は2LDKですが、あわただしい朝に掃除機をかけている時間なんてありません。

 

そこで導入したのがご存知ルンバ。仕事をしている間も床にたまったホコリなどしっかり吸引してくれるので、非常に重宝しています。

 

最新の家電は予想以上に便利であり、きっとあなたの生活を豊かなものへと変えてくれることでしょう。

 

以下に私がおすすめする時短に特化した家事をランキング形式でご紹介していますので、よかったらチェックしてみてください。

 

合わせて読みたい

 

共働き夫婦の家事分担のコツF:家事代行サービスを使う

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どうしても家事をうまくこなせない、家事が原因のケンカが絶えない、疲れた…そんな共働き夫婦は家事代行サービスを利用する事も検討してみましょう。

 

家事代行、いわゆる家政婦の世間の認識としては、お金持ちの家に24時間365日勤務しているような存在を思い浮かべがちです。

 

しかしそのような勤務形態はむしろ珍しく、最近では家事代行も身近なものになっており週に1回1時間だけというような使い方をすることもできます。

 

掃除や食事の準備を家事代行サービスに任せることができれば、夫婦間のもめ事が解消したり育児や仕事にも専念できますのでたくさんのメリットを得る事ができるでしょう。

 

家事代行サービスは当サイトが最もおすすめする家事分担の方法です。その理由も以下の章で解説していきます。

 

共働き夫婦に家事代行サービスをおすすめする3つの理由

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家事代行サービスをおすすめする3つの理由を解説しいていきます。あなたの家庭に果たしてどのような変化を与えてくれるのでしょうか?

 

プロによるお掃除で部屋が綺麗になる

普段からこまめに掃除していても手の届かないところはありますよね。例えば、レンジフードや換気扇、そして窓・網戸・浴室等…

 

しかし、家事代行サービスならどこを掃除してほしいかあらかじめ伝えておくことで、手の届かないところまで徹底的に掃除してくれます。

 

あなたは家政婦さんが家事をしてくれてるところを見ているだけでOK。お掃除後はピカピカになったお部屋で快適に過ごすことができるでしょう。

 

家事が原因のストレスが大幅に軽減する

仕事もしている中で家事や育児に追われると気が休まる事もなく、ストレスが溜まってしまいます。ましてやご夫婦で家事分担の折り合いがつかないと更にイライラ…

 

ですが、そんなストレスの元である家事を例え一時でもプロの手に任せることができれば、あなたの心理的負担の解消を期待することができます。

 

家事とは想像以上にやらなければいけない事が多く、自分の時間が奪われます。しかし、家事代行サービスに家事をお任せする事であなたの貴重な時間を確保することができるのです。

 

家庭が明るい雰囲気になる

家事でギスギスしていたご夫婦も、家事代行サービスを使ってストレスを軽減させることで自然と家庭は明るい雰囲気になるはずですよ。

 

自分の時間が確保できるようになるので、今までできなかった家族団らんに時間を割くこともできるでしょう。

 

たまにはお買い物に行ってみるのも良し、旅行に出かけるのも良し。一緒に過ごす時間を作ることができれば、家族の絆もより一層深めることができます。

 

疲れた共働き夫婦におすすめ!家事代行サービスランキングはこちら!

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いかがでしたか?共働き夫婦が直面しがちな家事の問題で不満が出ないための7つのコツをお届けしました。すぐ実践できるものばかりですのでぜひあなたの生活に取り入れてみてください。

 

共働きの家事分担で行き違いが起きてしまうのには夫婦間のコミュニケーション不足が大きな要因として考えられます。まずはしっかりパートナーと会話することを心がけましょう。

 

そして、忙しさのあまり会話が少ないかも…と心当たりのある共働き夫婦にこそ、時間と心に余裕を生み出せる家事代行サービスはおすすめです。

 

以下に私自身が家事が辛い、疲れた…そう感じていた時に、様々な家事代行サービスを見比べてみてこれは良いと思ったものを5つ厳選してご紹介します。

 

今まさに家事ストレスで心が疲れ果ててしまっているというあなたはぜひチェックしてみてください。

 

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